Trang chủ

Những note của tôi

Không phải để theo dõi mình tốt đến đâu. Để nhớ mình đã đi qua điều gì.

Một note hôm nay không nói lên toàn bộ con người bạn. Nhưng nhiều note theo thời gian có thể giúp bạn nhận ra điều thường xuất hiện, thời điểm dễ quá tải và những khoảng nghỉ từng có ích.

Trong 14 ngày gần đây, bạn đã ghi nhận trạng thái “khó dừng suy nghĩ” năm lần, phần lớn vào cuối ngày.

Bạn thường đánh giá các thực hành dưới 10 phút là dễ hoàn thành hơn.

Nhóm hương gỗ mềm được bạn đánh giá là dễ chịu trong bốn trên năm lần trải nghiệm.

Những phản hồi này chỉ mô tả dữ liệu bạn đã chủ động cung cấp. Chúng không xác định nguyên nhân, tính cách hoặc bệnh lý.

GHI MỘT NOTE HÔM NAY